Światowy Dzień Pierwszej Pomocy obchodzimy co roku w drugą sobotę września (ustanowiony w 2000 roku przez Międzynarodowy Ruch Czerwonego Krzyża i Czerwonego Półksiężyca). W 2026 roku święto wypada 12 września.

Główne cele święta:

– Przypomnienie, że każdy może uratować ludzkie życie.
– ⁠Zachęcanie do regularnego odświeżania wiedzy i udziału w szkoleniach.
– ⁠Przełamywanie strachu przed podjęciem działań.
– ⁠Uświadamianie, że udzielenie pomocy w nagłych wypadkach to w Polsce obowiązek prawny.

Szybki schemat działania (BLS):

Gdy widzisz, że ktoś nie reaguje i nie oddycha prawidłowo, pamiętaj o kolejności kroków:

1.Bezpieczeństwo: Oceń, czy miejsce jest bezpieczne dla Ciebie i poszkodowanego.

2.Reagowanie: Potrząśnij za ramiona i głośno zapytaj: „Co się stało?”.

3.Numer alarmowy: Zadzwoń pod 112 (lub 999). Włącz głośnomówiący i słuchaj dyspozytora.

4.Oddech: Sprawdzaj oddech przez maksymalnie 10 sekund (obserwuj klatkę piersiową).

5.RKO (Resuscytacja krążeniowo-oddechowa):

– Wykonaj 30 uciśnięć klatki piersiowej (tempo 100–120 na minutę) w środku klatki piersiowej.
– ⁠Wykonaj 2 oddechy ratownicze (jeśli potrafisz i masz maseczkę).

6.AED: Jeśli w pobliżu jest automatyczny defib przynośny zewnętrzny (AED), włącz go i postępuj zgodnie z jego poleceniami głosowymi

7.Kontynuacja: Nie przerywaj RKO, dopóki poszkodowany nie zacznie normalnie oddychać lub nie przejmą go ratownicy.

Podsumowanie:

Światowy Dzień Pierwszej Pomocy obchodzony jest w drugą sobotę września po to, aby uświadamiać, jak ważna jest umiejętność ratowania ludzkiego życia.