Ułatwienia dostępu
Wiosna zwłaszcza sucha to czas pyłków i trudny okres dla osób zmagających się z alergią. Alergie i choroby reumatyczne, choć są odrębnymi dysfunkcjami układu odpornościowego, mogą ze sobą współistnieć, a reakcje alergiczne bywają mylone z zaostrzeniami chorób stawów lub je wywoływać. Pacjenci z chorobami takimi jak reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) częściej wykazują nadwrażliwość na niektóre produkty
Wiosna to też czas ogrodów. Praca w ogrodzie przy chorobach reumatycznych (takich jak RZS czy zwyrodnienia) może być formą rehabilitacji, pod warunkiem odpowiedniego dostosowania technik pracy i narzędzi, aby chronić stawy i kręgosłup. Taka aktywność, określana mianem hortiterapii, pomaga zmniejszyć sztywność, zwiększyć zakres ruchu, a także obniżyć poziom stresu. Oto kluczowe zasady bezpiecznej pracy w
Światowy Dzień Zdrowia obchodzony jest co roku 7 Kwietnia. Święto to zostało ustanowione przez Światową Organizację Zdrowia (WHO) i upamiętnia rocznicę jej powstania w 1948 roku. Tematem przewodnim obchodów Światowego Dnia Zdrowia w 2026 roku jest: „Razem dla zdrowia Wspieramy naukę”. Tegoroczna kampania wzywa rządy, pracowników ochrony zdrowia, naukowców oraz społeczeństwo do wspólnego działania na rzecz
Święta wielkanocne dla osób z chorobami reumatycznymi (RZS) powinny być czasem umiaru, aby uniknąć zaostrzeń. Kluczowe jest ograniczenie produktów prozapalnych, takich jak tłuste mięsa, cukry i wyroby cukiernicze, na rzecz warzyw, owoców i ryb morskich. Warto zadbać o umiarkowaną aktywność fizyczną i odpoczynek, aby zmniejszyć sztywność stawów. Zalecenia żywieniowe i organizacyjne: Dieta przeciwzapalna: Zamiast ciężkich,
